Témoignage : qu’est-ce qu’un massage au bureau ?

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe exactement lorsque vous réservez un massothérapeute mobile pour visiter votre bureau ? Voici le récit d’un client sur l’ensemble de son expérience de massage au bureau. Cela pourrait vous être utile si vous souhaitez réserver un massothérapeute au bureau mais que vous ne savez pas à quoi vous attendre.

Massage au bureau : le témoignage

Ne pouvant plus supporter l’horrible musique d’appel en attente, je raccroche mon téléphone professionnel, saisis le bord de mon bureau et respire profondément, et je me rends compte que je l’ai retenu bien plus longtemps que mon médecin ne le ferait recommander. Et alors que je me lève je vois approcher de moi une femme vêtue de vert, avec un pantalon blanc, présentée comme notre massothérapeute de bureau pour la journée. La salle de réunion est transformée en salle de massage de bureau. Je suis intrigué de voir des collègues anxieux disparaître derrière les portes closes puis revenir 15 minutes plus tard en souriant, les épaules qui ne sont plus courbes et se dirigeant droit vers le distributeur d’eau.

Mon bureau de massage

Enfin, mon tour arrive et j’envois à contrecœur un e-mail et prends une dernière gorgée de café. Je suis accueilli par un fauteuil vide et une fille dans la vingtaine qui a l’air beaucoup plus détendue. Elle se présente et explique ce qui va se passer. Apparemment, elle me massera les épaules, le cou, le haut du dos et le haut des bras, pendant que je serai assis bien droit sur la chaise de bureau. Ce sera un mélange de massage thaïlandais, de massage indien de la tête et d’acupressing. Elle vérifie que je suis d’accord avec toutes les zones massées et promet de ne pas gâcher mes cheveux.

Je suis soulagé de découvrir que je reste entièrement habillé alors qu’elle pose ses mains sur mes épaules. Elle me dit de respirer profondément et alors la magie commence. Mes épaules commencent à s’animer, au lieu de deux masses solides joignant mon cou à mes bras, elles commencent à me faire détendre et elle trouve des points spécifiques (appelés nœuds) qu’elle masse plus intensément pour relâcher les tensions.

Elle passe au massage du cou et je ressens soudain un mal de tête que j’avais depuis longtemps accepté comme faisant partie de moi, s’atténuant. Je m’endors presque alors qu’elle me masse la tête car chaque terminaison nerveuse semble avoir sa technique, et je prie pour que les 15 minutes dédiées à ma séance de massage au bureau soient doublées. Malheureusement, ce n’est pas le cas. Après avoir massé mes bras et un peu plus de travail sur le haut de mon dos, le massage se termine par une rafale de mouvements de morcellement sur mon dos. Une dernière respiration m’étonne cette fois par sa profondeur et sa longueur, comme le genre de souffle que l’on prend à la fin de longues vacances face à un océan calme.

Je sors de la pièce et me dirige directement vers le distributeur d’eau. Je prends quelques gorgées d’eau claire et fraîche et retourne à mon bureau. Tout semble différent. Même bureau, mêmes piles de papier et même compte de messagerie gonflé. Même liste de choses à faire et même calendrier complet des réunions à venir. Mais je me sens différent. 

J’ai l’impression de pouvoir tout voir avec une perspective claire et je ressens un nouveau sentiment de confiance que je peux prendre les bonnes mesures pour aller de l’avant. Je ne grimpe plus la pente raide d’une montagne impossible, dont le sommet s’éloigne à chaque pas. Au lieu de cela, j’ai l’impression de regarder la montagne et de réaliser qu’il ne s’agit que d’une petite pente que je peux parcourir sans effort. Qui aurait pensé que 15 minutes de temps de qualité pourraient me faire économiser des heures de stress et d’énervement.

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